心得報告
游泳: 以前參加過比賽都有分梯次下水,這次比賽當天開賽前10分鐘,我還一直以為女生在最後一梯次下水,還在旁邊悠閒閒晃,眼一喵站在預備線認真的前排菁英們,怎麼會有男有女!! 大吃一驚,趕快衝去問工作人員,有分梯次嗎?工作人員說 沒有喔~~大家一起出發,整個心都涼了,雖然這次參賽人數不是很多,但也有近400個選手,400個人同時下水 可以想像會被踢的很慘...槍一鳴, 我假裝衝很快 其實是慢慢的游下去,沒辦法 真的很怕被踢到,昨天浪有點大,游出去很辛苦!! 平常練的划手踢水甚麼都忘了,就是狗爬式游出去,共要游兩圈,大會沒拉水線,在水裡面只能看著前方遠處的幾個肉粽認方向,感覺不難,但被浪打的東倒西歪,我連東南西北都分不出來,第一圈上岸,前方大概有幾十個人,第二圈開始比較鬆了,沒有被踢的太慘,還有一個很客氣的先生 踢到我還大聲的說,不好意思喔!! 我想說 老兄~~你快游吧,我知道你不是故意的. 就醬...莫名其妙的游完了兩圈,喝了一加侖的海水.
自行車:去程大順風 騎的SYY,均速40幾..回程大逆風,均速剩15 哈哈哈 逆風爬坡時,好多壯漢超過我,他們一騎過去,我真心的想說好好喔!看看這個大腿,踩一下感覺可以動好多圈,女生好辛苦啊~~踩了也不會動,然後照理來說 騎車是補給的最好時機,但我不知道要把吃完的垃圾丟哪裡,吃完就一直往胸部塞,害我也不敢吃太多包,怕黏黏的,下一次我要把垃圾夾在後背,一整個補給不夠.
跑步:謝謝大會設計跑3圈路線,我真的很恨跑到某個點折返然後里程又不精準,像上次說好的11公里,到了10.5公里準備全開,開了500公尺還看不到終點,又多跑了1公里,真的跑到暴斃,哭出來,這次反正就是爽跑3圈慢慢用6分速龜三圈,天氣很熱~沿路看到的水桶 我都很MAN的大潑水在身上,因為完全沒設預定完賽目標,算是快樂的完成一場比賽.
三鐵賽真的很有趣,沿路變數很多,海泳也很好玩,下一場就在期待很久的活水湖了!鐵人好忙
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